5 Makanan Ini Dapat Bantu Anda Untuk Mengurangkan Ketagihan Nikotin9

5 Makanan Ini Dapat Bantu Anda Untuk Mengurangkan Ketagihan Nikotin

Kurangkan Ketagihan Nikotin Anda Dengan 5 Makanan Ini

5 Makanan Yang Dapat Bantu Anda Untuk Mengurangkan Ketagihan Nikotin

Ramai yang mahu berhenti merokok kerana tahu kesannya bukan sahaja akan memakan diri sendiri malah orang di persekitarannya juga.Namun, dek kerana rasa sayang dan rasa macam tak boleh hidup tanpa rokok bagaikan sedutan rokok itulah yang membuatkan anda terus bersemangat untuk meneruskan kehidupan maka impian tinggal impian.

Merokok bukan sahaja mendatangkan kemudharatan malah mendatangkan pembaziran.Bayangkanlah berapa banyak duit sudah kita bakar akibat aktiviti merokok secara tegar ini.Sukar untuk para perokok tegar ini menyedari tentang hakikat pembaziran yang berlaku akibat pengaruh nikotin yang telah menebal dalam diri.

Hari ini saya ingin kongsikan beberapa bahan semulajadi yang boleh anda cuba  untuk mengatasi masalah ketagihan nikotin ini.

Kurangkan Ketagihan Nikotin Dengan 5 Makanan Ini.

Air

  • Nikotin menjadikan anda ketagihan adalah disebabkan ia meresap masuk ke dalam tubuh sebagai toksin
  • Apabila ia sudah meresap masuk kedalam sistem tubuh badan kita, sukar baginya untuk keluar kembali
  • Pengambilan air yang banyak dapat membantu anda untuk menyahtoksin keluar dari tubuh badan anda
  • Badan memerlukan air yang mencukupi untuk mengatasi kesan buruk akibat kehadiran tembakau dan nikotin ini
  • Ketika anda berazam untuk meninggalkan tabiat merokok ini, pada masa yang sama air dapat membantu mempercepatkan proses tubuh anda melawan ketagihan nikotin ini.

Kurangkan Ketagihan Nikotin Dengan 5 Makanan Ini.

Halia

  • Ada yang mengadu ada rasa loya apabila mula untuk berhenti merokok dan ini adalah tanda-tanda yang biasa
  • Rasa loya dan untuk melegakan ketidakselesaan perut boleh diatasi dengan pengambilan halia
  • Cara paling mudah, anda boleh masukkan hirisan halia ke dalam secawan teh dan minum
  • Boleh juga anda rebus halia bersama gula batu dan minum untuk melegakan rasa mual anda

Kurangkan Ketagihan Nikotin Dengan 5 Makanan Ini.

Jus Anggur

  • Kandungan asid di dalam jus merupakan detoksif semulajadi serta berfungsi untuk meremajakan sistem dan membersihkan toksin dengan lebih cepat

Kurangkan Ketagihan Nikotin Dengan 5 Makanan Ini.

Ginseng

  • Tambahkan kira-kira 1 sudu ginseng ke dalam jus, bijiran,oat atau sup anda yang anda sedang nikmati
  • Amatlah digalakkan untuk anda mengambilnya di waktu pagi agar keinginan untuk merokok sepanjang hari dapat dikurangkan

Kurangkan Ketagihan Nikotin Dengan 5 Makanan Ini.

Vitamin

  • Dapatkan multivitamin yang mengandungi vitamin A,C dan E sangat baik untuk memelihara kesihatan badan dan dapat membekalkan nutrien yang secukupnya kepada badan kita.
  • Multivitamin juga dapat membantu kita untuk mengeluarkan toksin dari badan.
  • Vitamin C mampu membantu untuk menghilangkan ketagihan nikotin.
  • Vitamin C boleh diperolehi dari buah-buahan seperti lemon,oren,jambu batu dan strawberi.
Vitamin Semulajadi Shaklee Untuk Ketagihan Nikotin

Vivix

  • Vivix dapat membantu anda untuk menghilangkan rasa ketagihan nikotin dengan berkesan
  • Di extract khas dari anggur muscadine sebesar bola golf
  • Anggur muscadine ini sangat berbeza berbanding buah anggur yang lain
  • Merupakan minuman botani yang tinggi kandungan antioksidan dan memelihara sel-sel hingga ke tahap DNA
  • Menguatkan sistem imun
  • Membantu untuk lebih bertenaga

1 thought on “5 Makanan Ini Dapat Bantu Anda Untuk Mengurangkan Ketagihan Nikotin”

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge